Hipoglisemi Nedir, Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi

Hipoglisemi hastalığı nedir ve neden olur. Hipogliseminin başlıca belirtileri ve nedenleri nelerdir. Hipoglisemi de beslenme nasıl olmalı, tedavisi nasıldır.

Vücudumuzda sindirim sisteminde yemekler parçalanır. Bu parçalanma sonunda hücrelerimiz tarafından kullanılmak üzere ortaya basit hal şeker ortaya çıkar. Bu şekere tıp dilinde kan şekeri veya glikoz denir.

Vücudumuzda açığa çıkan kan şekerimiz normal değerlerin altındaysa bu duruma hipoglisemi adı verilmektedir. Hipoglisemi başlı başına bir hastalık değildir fakat vücudumuzda bir sorunun veya hastalığın habercisi olabilir.

Hipogliseminin Belirtileri Nelerdir?

Aşırı terleme (gece veya sabah), baş ağrısı, baş dönmesi, baygınlık, bilinç kaybı, bulanık görme, çarpıntı, depresyon, halsizlik, kafa karışıklığı, kaygılanma, konuşma bozukluğu, titreme, unutkanlık gibi veya benzeri şikayetler Hipogliseminin başlıca nedenleri arasında yer alır.

Eğer sizde de yukarıda sayılan belirtilerden bir veya birkaçı varsa doktora gidip kan şekerinizi ölçtürünüz. Erken teşhis her zaman iyidir.

Hipogliseminin Nedenleri Nelerdir, Hipoglisemi Neden Olur?

Hipogliseminin en başlıca nedenleri; Vücuttaki şeker eğer çok hızlı tüketiliyordur. Kana çok fazla insülin pompalanıyordur. Glikoz kana çok yavaş karışıyordur. Bu nedenlerin dışında aşağıdaki sebeplerde Hipogliseminin olmasına etki edebilir.

- Diyabet hastalarının çok fazla insülin alması veya diyabet ilaçlarının yan etkisi olabilir.
- Gün içinde öğün atlamak, kendini aç bırakmak sebep olabilir.
- Yeme bozuklukları, uygun biçimde beslenmeme sebep olabilir.
- Yorucu biçimde egzersiz yapmak kan şekerinizi düşürebilir.
- Çok fazla alkol tüketimi neden olabilir.
- Böbrek, kalp ya da karaciğer hastalıklarında gibi organ yetmezliği neden olabilir.
- Kortizol veya tiroid hormonlarının eksikliği sebep olabilir.
- Vücudunuzda çıkan Tümörler sebep olabilir.
- Kalıtsal sorunlardan dolayı olabilir.
- Mide ve bağırsak ameliyatların sonunda iyileşme sürecinde olabilir.
- Bazı zayıflama ameliyatları neden olabilir.
- Antibakteriyel ilaçlar, beta engelleyiciler, kinin, pentamidin, metabolizmayı hızlandıran ilaçlar gibi bazı ilaçlar neden olabilir.
- Otoimmün hastalığı sebep olabilir.
- Aşırı stres ve kaygı durumları neden olabilir.
- Vücuda yeterince karbonhidrat almamak olabilir.

Hipoglisemi Tedavisi ve Beslenmesi Nasıldır?

Hipogliseminin tedavisinde iki adet müdahale şekli vardır.

İlk müdahalede, belirtilere göre hareket edilmektedir. Eğer belirtiler basit aşamadaysa; hastaya meyve suyu içirilir, şeker yedirilir ya da glikoz tabletleri verilir. Belirti biraz daha ciddiyse ve hastaya ağızdan şeker takviyesi yapılamıyorsa, Glukagon iğnesi vurulur.

İkinci müdahalede ise Hipogliseminin oluşmasında altta yatan nedenler doktorunuzun tarafından belirlenir. Duruma göre ilaç kullanılması istenebilir veya kullanılan bir ilacın dozajının ayarlanması sağlanır. Hipogliseminin oluşmasına bir tümör neden oluyorsa bu tümörün alınması gerekebilir. Yani Hipogliseminin oluşmasında altta yatan nedenler kesinlikle belirlenmelidir ve ona göre tedavi gerekir.

Bazı özel durumlar dışında çoğunlukla hipoglisemi tamamen tedavi edilemez. Bu sebepten ötürü hipoglisemiyle baş etmek ve kan şekerini dengede tutmak çok önemlidir. Onun için doktorunuz sizi konuyla ilgili iyi bilgilendirmelidir. Böylelikle atakları önleyebilir, tedbirler alabilirsiniz.

Hipoglisemide beslenme çok önemlidir. Öğün atlamamaya çalışın, kendinizi aç bırakmayın. Mümkün olduğunca her gün aynı saatte yemek yemeye çalışın. Basit şekerlerden ve unlu ürünlerden (pirinç, beyaz ekmek, beyaz makarna vb) uzak durmaya çalışın. Bunun yerine; bulgur, kepekli makarna, tam buğday ekmeği ve rafine tahılları tüketebilirsiniz. Tatlılar, bal, reçel ve pekmezden uzak durun. Meyve suları içmeyin ve alkolden tüketmeyin. Protein ve sebze ağırlıklı beslenmeye özen gösterin.